服用灵芝加入蜂蜜有安神的作用

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灵芝为担子菌纲灵芝属真菌,自古就有“仙草”、“瑞草”之称.是中医扶正固本、滋养强健的名贵中药!现代医学证明:灵芝含有多种生理活性物质.可以调理和增强人体免疫力。最新研讨标明,灵芝还具有抗疲劳、美容养颜、推延衰老和防治艾滋病等功效。

市场上出售的灵芝孢子粉,大部分是胶囊的,这类产品,价格恰当昂贵。想要廉价而又便当,只能自己先散装灵芝孢子粉,然后从药店里购买空的胶囊壳,回家把粉灌进壳里,但是要费事一点,但是服用的时分要便当一些。

假如您不想把孢子粉放进胶囊里,您也完全可以用开水冲服。服用时,也可以加一些蜂蜜,蜂蜜本身就从而降低了血液粘度。腺3、有机锗  在自然界含有机锗的生物中,灵芝等真菌含量最多。有机锗具有降压、利尿、镇痛及清除氧自由基的作用,并可通过活化NK细胞抑制肿瘤细胞的增殖。苷及腺苷衍生物还能提高血红蛋白2,3-二磷酸甘油的含量,提高血液供氧能力。能促进毛细血管瓣的开放,导致微循环灌流量增加,改善人体血液循环,防止血栓病,如血液不畅、机体无力等疾病。从而对改善和保护组织及脏器功能十分有利有安神的效果,假如两者一同服用,不但不会感觉到孢子粉的怪味,并且,保健效果会更好。当然,您假如有喝菜汤的习气,把孢子粉加到菜汤里,也完全可以。

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