出现灵芝孢子粉的副作用怎么办 需要暂停服用吗

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灵芝孢子粉在改善亚健康状态和增强人体免疫力等方面疗效都非常理想,所以,有很多朋友都会选择服用灵芝孢子粉来调理身体,但是,有的朋友担心自己在服用以后可能会出现不良反应,那么,灵芝孢子粉的副作用是什么?服用过程中出现灵芝孢子粉的副作用怎么办?下面我们一起来看。

服用灵芝孢子粉的副作用

其实,灵芝孢子粉是一种比较安全的保健品,绝大部分人在服用以后并不会有不良反应情况出现,但是,也有少数的人在服用以后会出现一些比较轻微的不良反应,常见的主要有不容易入睡、咽喉干和便秘等等问题。用任何草药和健康食品都会有或多或少的反应,称之为瞑眩反应或好转反应,也就是“好转反应”的现象。

当然,不是每个人都有这种现象,而是因人体质而定,不过无论如何都不会使病症产生恶性化现象,因此只要是有出现强烈好转反应的人,只是显示其本身健康情形不佳而已,所以大可不必过于惊慌,好转反应通常是在3-7天左右就会自然消失,而较强烈的只有2-3天而已。

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出现灵芝孢子粉的副作用怎么办

如果在服用的过程当中出现了上述好转反应,我们到底应该要怎么解决呢?小编告诉大家,出现这样的情况其实不用过分紧张,继续服用灵芝孢子粉即可,相关的好转反应2-3天会随之消失,不过,如果你的不良反应比较严重的话,则需要根据情况暂时停止服用,只要这样才能够保证避免一些不必要的伤害,要是你本身是在医生的建议下来使用它的,在停止服用它之前一定要先问问医生的意见。

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